如果留意一下，你会发现，在生活中，很多人都存在或多或少都存在牙齿不整齐的问题，如：虎牙、龅牙、地包天等等。这不仅影响面部美观，还会影响发音、咀嚼等功能。整齐健康的牙齿，可以让生活更美好更健康，反之，畸形的牙龈是很容易引起口腔问题的。那么，牙齿正畸到底该怎么做呢？以下将从正畸概念、正畸原因、注意事项等多个方面为你详细介绍。

1.口腔正畸的基本概念

1.1正畸的定义。口腔正畸是利用矫治器，对牙齿施力，让牙齿移动，以调整牙齿和颌骨的位置，提高咬合功能与美观度。同时，牙根会有新的牙槽骨形成，让牙齿在新的位置上固定，不会因牙齿移动而产生病理性改变。

1.2不同年龄阶段的正畸治疗。乳牙期正畸：适合3~5岁儿童，多用于反颌患儿，实施早期矫正，有助上颌骨发育。替牙期正畸：适合6~12岁儿童，针对儿童牙齿、颌骨发育特点，对牙齿不齐、颌骨畸形等积极纠正，以保证颌面部发育正常。青少年正畸：适合12~18岁青少年，此时牙齿、骨骼发育较稳定，故能获得明确正畸效果。成人正畸：成年牙齿问题，涉及牙齿不齐等。正畸治疗前，需要对成人的牙齿位置、颌骨情况进行综合考虑。

2.口腔正畸的原理

2.1牵引力和压缩力的作用。正畸治疗期间，医生利用矫治器、牙套、牵引装置等器械，给牙齿施加牵引力、压缩力。这些力，在牙齿和周围组织处作用，调整牙齿的位置与角度，逐步改变牙齿和颌骨位置。

2.2牵引力。对牙齿施加拉力，让牙齿脱离原牙槽骨。随新牙槽骨的形成，牙齿逐步移至正确的位置。

2.3压缩力。对牙齿施加压力，压迫其牙槽骨，促进骨质吸收，并让新的牙槽骨形成，进而改变牙齿位置。

2.4牙周膜和骨质的重塑作用。口腔正畸治疗期间，利用牵引力、压缩力，能重塑牙周膜和骨质。

2.5牙周膜。牙周膜为纤维组织，将牙齿、牙槽骨连接，有一定可塑性。施加适当的牵引力或压力，牙周膜重塑，牙齿移动至正确位置。

2.6骨质。正常情况下，牙槽骨形状是可以调整的。对牙齿施加牵引力、压缩力，刺激牙槽骨重塑与再生，促进牙齿移位。

3.口腔正畸的注意事项

3.1口腔正畸早期的疼痛不适。口腔正畸开始1~2周，口腔内有不适感，均属正常，不要太担心和焦虑。首次佩戴矫治器或是复诊加力后，牙齿均会存在一定的酸胀、疼痛、不适等症状，这些均是正常的。通常情况下，疼痛不适于3~7d内减轻或消除。若无其他严重不适，应及时与矫正医师联系。

3.2口腔正畸必须按照医嘱定期复诊。乳牙期矫正较简单，其矫治时间一般为6个月左右。恒牙期矫治时间，一般为24个月左右。通常，固定矫治器佩戴后，1个月需要复诊1次。而活动矫治器，则需2~4周复诊1次。若是复诊不及时或长时间不复诊，牙齿不会移动，或是出现异常改变，无法获得理想效果。

3.3口腔正畸治疗中的饮食注意事项。口腔正畸期间，饮食并没有什么限制，一般饭菜均可食用。但是不能食用粘性过大的食品。而且质地较硬以及大块食品，均要在切成小片后再食用，以防矫治器脱落或损坏。

3.4口腔正畸治疗中突发状况及应对方法。矫治器容易对口腔黏膜、舌等软组织，产生轻微的摩擦或刺激疼痛。一般，数日后，口腔便可以适应。但是若是软组织因钢丝刺伤，则需要将竖起的钢丝按倒。若是托槽、带环松动脱落，或是出现弓丝折断等情况，而导致口腔功能降低，应立即与正畸医生联系，以确定后续处理方法。

3.5口腔正畸期间务必保护好矫治器。矫治器的材料较贵重，是由专业人员手工制作，有些矫治器则是成套进口。不可私自改动其形状或结构。若是隐形矫治器或是活动矫治器，取下后，应立即放入保护盒中，不可随意包在纸巾中，以防损伤或丢失。

结语：总之，正畸治疗有改善口腔健康、提高面部美观度的作用。通过选择矫治器，并制定矫治方案，能调整牙齿位置、角度、咬合关系等，进而解决咀嚼功能等问题。随着医疗科技的进步和发展，正畸治疗不断完善，能为更多患者提供高效、个性化的治疗体验。