2025年国庆遇上中秋节，形成8天超长假期，想好去哪里玩了吗？重庆天气特别制作《2025重庆国庆中秋长假徒步吸氧地图》，带你闯入现实版绿野仙踪，让身体和心灵得到真正的休憩和放松，度过一段清新且美好的假日时光。

沙坪坝歌乐山森林公园

这里是国家4A级旅游景区，被誉为“山城绿宝石”。其超高森林覆盖率在打造森林氧吧的同时，更藏着一处处出片率100%的绿野仙踪场景。

徒步路线

松林坡停车场→川东古道指示牌→川东古道→歌乐山森林公园入口→巴蜀文化广场→678重庆市坐标原点→同心岛→飞云桥→歌乐山观云台→环山步道下山→松林坡停车场。

特色

川东古道隐匿在歌乐山森林公园中，整条道路拥有参天大树、石阶古道，含氧量极高。此外，沿途可在“飞云桥”体验高空索道，清晨若能登上云顶峰如临仙境。

万盛黑山谷景区

这里是重庆最大、原始生态保护最完好的自然生态风景区。有“五峡、七区、十二峰、三十六桥、九十九瀑、一百零八潭”，被誉为“中国最美养生峡谷”。

徒步路线

南门→神龙潭→飞鱼瀑→灯儿晃桥→渝黔大裂谷→石林→北门。

特色

在飞鱼瀑打卡百米瀑布，在渝黔分界桥感受一桥横跨重庆与贵州的奇妙，在灯儿晃桥感受悬空浮桥的刺激，前往石林还可感受大自然鬼斧神工打造的喀斯特地貌。

南川金佛山景区

作为世界自然遗产、国家5A级旅游景区，金佛山以独特的喀斯特地貌和原始生态享誉中外。这里拥有罕见的古佛洞探秘通道、险峻奇绝的云端栈道，更孕育了银杉、方竹笋等珍稀动植物。

徒步路线

碧潭幽谷（计时起点）→幻石阵→霜叶桥→空门（大裂谷）→祛尘亭→悟道亭→金龟朝阳→灵观洞→金佛顶。

特色

一路山风轻抚，溪水为伴，瀑布成群，吸氧洗肺。

江津四面山景区

这里是国家级风景名胜区、国家5A级旅游景区、国家生态旅游示范区，“千瀑千姿、赤壁丹霞、原始森林、爱情文化”是景区的主要特色，至今保持着原始、自然、古朴的生态环境。

4条经典路线可选

1.中山古镇→爱情天梯→顶部观景台；

2.水口寺→鸳鸯瀑布→十里峡谷；

3.龙潭湖→花果山→猕猴观赏区；

4.望乡台→文家寨。

特色

在爱情天梯感受“中国十大经典爱情故事”的浪漫，在十里峡谷享受瀑布盛宴，前往望乡台可打卡“华夏第一高瀑”，徒步花果山时还可能偶遇野生猕猴哟！

武隆喀斯特旅游区

国家5A级旅游景区，核心景观包含天生三桥等喀斯特奇观。拥有天坑、地缝、草原、峡谷、瀑布、溶洞、森林、河流等多种自然资源，被誉为“世界喀斯特生态博物馆”。

徒步路线

景区入口→电梯下行至天龙天坑→天福官驿→天龙桥→青龙桥→黑龙桥→电瓶车返回出口。

特色

该路线能完整欣赏三桥两坑景观，天龙天坑底部仰拍“十字手”同款机位，青龙桥高空栈道俯拍峡谷裂缝，黑龙桥下观赏“珍珠帘”悬泉。时间充裕者，离开三桥后，可继续前往龙水峡地缝徒步。

石柱大风堡景区

国家4A级旅游景区，三峡库区面积较大、保存最完整的原始森林旅游景区。这里群峦起伏，山岭叠翠，常年云雾缭绕宛如仙境。景区拥有丰富的自然资源，珍贵动植物有一千多种。

徒步路线

石房子→林海听涛→万顷碧波→玉峰山。

特色

沿途欣赏原始森林风貌，半山腰远眺太阳湖醉人风光，终点登顶“渝东第一峰”。途中经过玻璃廊桥，可观黄水万亩林海，享云栖谷等绝美景致。 据重庆天气