日前，重庆市疾控局、重庆市气象局联合发布2026年第1期低温健康风险提示：受强冷空气影响，19日到21日，我市将出现强降温，大部地区平均气温下降7~10℃，中东部海拔1000米以上地区可达10℃以上；21日到22日，大部地区最低气温将降至1~7℃，海拔1000米以上地区降至0℃以下。请公众密切关注最新天气预报和预警信息，合理调整出行规划，备好防寒物资和常用药品。

19日，市气象台副首席预报员吴政谦介绍，22日，寒潮对重庆的影响基本结束，大部地区将转为多云的天气，气温将回升到10℃以上。

20日

中心城区

间断小雨

6℃-8℃

21日

中心城区

间断小雨

5℃-8℃

22日

中心城区

阴天转多云

5℃-11℃

综合@重庆天气、重庆日报